ГлавнаяСтатьиПарашютный спортФизическая подготовка к прыжку с парашютом

Физическая подготовка к прыжку с парашютом

Если вы решили совершить свой первый прыжок с парашютом, вы должны быть максимально готовы для того, чтобы получить от прыжка массу только положительных эмоций. Как будущий спортсмен, дебютировавший в парашютном спорте, вы должны понимать всю важность технической подготовки. Но кроме этого никогда не стоит забывать о вашей физической подготовке. Для того, чтобы заниматься парашютным спортом необходимо иметь определенный уровень вашей физической подготовки. Например, если вы ведете малоподвижный образ жизни, недостаточно гибки или физически развиты с этим необходимо бороться и что-то предпринимать. Введите физические нагрузки в свою жизнь, разнообразьте свой досуг физическими тренировками. С добавлением физической активности ваша жизнь станет ярче, а ваше тело станет более развитым, выносливым и сильным – то, что так необходимо для парашютного спорта.
Опытные парашютисты не советуют заниматься парашютным спортом тем людям, у которых есть сердечнососудистые заболевания, болезни суставов и костей, а так же имеются проблемы с психикой. Для тех людей, которые имею проблемы со зрением, и носят очки, лучшим выходом было бы надеть линзы или плотно посадить очки на резинку. В противном случае во время приземления вы рискуете пораниться и порезать лицо осколками разбившихся стекол при приземлении.
Так же необходимо учитывать, что при большой нагрузке на сам парашют, купол может порваться или стать менее управляемым, а это создаст трудности при совершении посадки.
Такое приземление создаст нагрузку на ноги, которая может привести к получению травм. Так же бывали случаи, когда по время посадки люди получали повреждения ступней, ног и позвоночника.

Дополнительные статьи

Коррида проходящая в Барс…

Что же вообще такое коррида? Это игра страсти, ловкости и напористости ярко хара...

Чемпионат мира по метанию…

Чемпионат мира по метанию мобильных телефонов с 2000 года проводится в городе Са...

Кёрлинг - командная игра

Первый раз в кёрлинг начали играть в стране кельтов в Шотландии, а именно в 1738...

Есть такой вид спорта – п…

С фридайверами лучше не шутить. Эти смелые парни могут перевернуть с ног на голо...

Самый первый клонированны…

Самый первый, удачно клонированный бык боевой породы оставил ферму, находившуюся...

Тараканьи бега

Такое столь экзотическое развлечение для нашего народа уже не так уж и удивляет....

Кёрлинг

Статьи

Кёрлинг. Правила игры

Кёрлинг. Правила игры

Кёрлинг - это спортивная командная игра на льду, целью которой является попадание запущенной по льду камнем в форме диска и попадание в нужную цель. ...

Экстремальное хобби – роуп-джамп…

Экстремальное хобби – роуп-джампинг

Для тех, кто желает пощекотать свои нервы, отлично подойдет такое экстремальное хобби как роуп-джампинг. Все любители такого хобби прыгают с высоких о...

Реклама