ГлавнаяСтатьиПарашютный спортФизическая подготовка к прыжку с парашютом

Физическая подготовка к прыжку с парашютом

Если вы решили совершить свой первый прыжок с парашютом, вы должны быть максимально готовы для того, чтобы получить от прыжка массу только положительных эмоций. Как будущий спортсмен, дебютировавший в парашютном спорте, вы должны понимать всю важность технической подготовки. Но кроме этого никогда не стоит забывать о вашей физической подготовке. Для того, чтобы заниматься парашютным спортом необходимо иметь определенный уровень вашей физической подготовки. Например, если вы ведете малоподвижный образ жизни, недостаточно гибки или физически развиты с этим необходимо бороться и что-то предпринимать. Введите физические нагрузки в свою жизнь, разнообразьте свой досуг физическими тренировками. С добавлением физической активности ваша жизнь станет ярче, а ваше тело станет более развитым, выносливым и сильным – то, что так необходимо для парашютного спорта.
Опытные парашютисты не советуют заниматься парашютным спортом тем людям, у которых есть сердечнососудистые заболевания, болезни суставов и костей, а так же имеются проблемы с психикой. Для тех людей, которые имею проблемы со зрением, и носят очки, лучшим выходом было бы надеть линзы или плотно посадить очки на резинку. В противном случае во время приземления вы рискуете пораниться и порезать лицо осколками разбившихся стекол при приземлении.
Так же необходимо учитывать, что при большой нагрузке на сам парашют, купол может порваться или стать менее управляемым, а это создаст трудности при совершении посадки.
Такое приземление создаст нагрузку на ноги, которая может привести к получению травм. Так же бывали случаи, когда по время посадки люди получали повреждения ступней, ног и позвоночника.

Дополнительные статьи

Коррида в Барселоне

Бой быков, или как ещё его называют коррида является сражением быка и человека -...

Коррида

Коррида является довольно развитой формой боя быков. Это традиционное зрелище ис...

Ощущения при роуп-джампин…

Не стоит путать роуп-джампинг с прыжками с парашютом, это абсолютно разные вещи....

Гонки на газонокосилках

Из всех пользователей газонокосилок, мало кто предпочитает её использовать как с...

Парашютные прыжки тандем

Первый прыжок для новичков рекомендуется совершать прыжки тандем, поскольку любо...

Меры предосторожности во …

Перед тем как вы ступите на борт самолета, уносящего вас в небо, необходимым эта...

Кёрлинг

Статьи

Самостоятельные парашютные прыжк…

Самостоятельные парашютные прыжки

Вы можете переходить к совершению самостоятельных прыжков, только после выполнения двух обязательных видов прыжков – «вынос» и «тандем». Естественно, ...

Подводные хоккеисты утирают нос …

Подводные хоккеисты утирают нос другим спортсменам

Подводный хоккей – это не просто игра. Это борьба, азарт и опасность. Игра в хоккей под водой предназначена для настоящих игроков судьбы. Ведь не кажд...

Реклама